Lưu trữ hàng tháng: Tháng 3 2025

Dinh dưỡng và Sức khỏe từ đậu hũ

Từ lâu Đậu hũ luôn là thực phẩm gắn liền với mỗi cơm gia đình, là loại thực phẩm giàu dưỡng chất và các nguyên tố vi lượng cần thiết cho cơ thể như: canxi, sắt, magie,…. Đặc biệt là loại thực phẩm chứa ít calo, không chứa cholesterol.  Theo nghiên cứu người phương Tây […]